高尾山に登山

今日は息子と義父と3人で高尾山に登山。
ホントは息子と自転車で坂を上る練習をしたかったのですが息子が高尾山に登りたいというので…
そんなわけで山ガールでいっぱいの高尾山へ行って来ました。

9時前には登山を開始。
で、10:30前には頂上に着いたかな。
息子もだいぶ体力が付いてきたようで登りではじぃじより速かったかも。
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頂上で軽く休憩と食事をして下山。
下りは息子よりじぃじのが速かったです。
慎重な性格の息子はムリしませんから。
自分はといえば下り切るちょっと前から左ひざに違和感。
最近また左ひざの調子が良くなくて…
ひざ痛は一生付き合うようなのかなぁ…

とこんな感じで平穏に登山終了。
昼過ぎには下山を済ませ奥方実家へ向かいました。
そして奥方実家で休憩後今度は自転車を持って来てたので息子と坂練(笑)
自分は義妹の自転車を借りてお付き合い。
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↑某量販店の自転車。まだ2回しか乗ってないらしいがヘッドがガタガタ言ってた…

近所の坂を5~6㎞ばかり走った。
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もう少し走らせたかったけどやはり登山疲れもあるしスパルタはしませんでした。
霧雨も降ってきたし。

と、体力作りの週末でした。
なかなか自分の時間が作れませんがこれはこれで楽しいのでまぁいいかな。

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