FC2ブログ

走ると腰が…

2/17土曜日はジョギング。
某所に用事があったのでそこまでジョギングです。
せっかくのジョギングなのでコースを練ってダートを走りました。
IMG_20180217_113053.jpg
↑プチトレラン!?

レネゲード号でよく走るルートでジョギングしました。
先月から少しジョギングを再開しましたが変わらず腰が痛い。
自転車乗る分にはそんなに影響がないし痛くなっても誤魔化して走れますがジョギングではうまくいかない。
5~6kmまではゆっくり走れば大丈夫でしたがそれ以降は痛みとの戦い。
IMG_20180217_114920.jpg
↑展望台はスルー

上りになると腰痛倍増。
10kmくらいからは靴擦れになったようで足裏に痛み。
参りました…
IMG_20180217_115432.jpg
↑なんとまだ雪が!

途中で止めるわけにはいかないし止めたところで帰れないので痛みを堪えてトロトロと進む。
正直なところジョギングは楽しいと思えませんでした。
やっぱりスポーツを楽しむには健康が重要なのを痛感。
IMG_20180217_121026.jpg
↑ここを通り過ぎてダート終了

結局トロトロ走って目的地に到着。
15km弱を走りました。
3月に最近毎年出てる駅伝の練習も兼ねて走りましたがかなりマズい感触。
腰が痛くて全くペースが上げられないしちっとも楽しくない。
正直DNSしたいけどそうはできないだろうし…
今年は無理して走るつもりだけどもうジョギングは止めようかなと真剣に考えてます。

にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村 かけっこは好きだったのに…
スポンサーサイト

管理者にだけ表示を許可する